正念星期一放大冥想:身体欣赏
2024年3月11日,星期一
Online
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中午十二时至下午一时
Campus Life
正念星期一放大冥想:身体欣赏
让我们练习身体欣赏!
根据美国国立卫生研究院, 研究表明,注重身体欣赏有助于个人对外表的良好评价, 体有关自尊, 以及各种心理健康指标. 通过引导冥想,学会集中思想、身体和精神.
Date/Time: 2024年3月11日,星期一,中午12点到下午1点
Location: Online
劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果您预计需要任何类型的住宿,请预留10天, 或对所提供的物理或虚拟访问有疑问, 电邮至学生健康教育 @email 尽快,但不迟于活动前十(10)个工作日.